集中」に関する記事一覧

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あなたの毎日を輝かせる9つのことば


2013年2月24日 16:20 投稿
おすすめ度:名言
小さなことばが、大きな幸せのきっかけに。  海外サイト「Lifehack.org」で、「30 Sentences that Can Brighten Your Day」という素敵な記事を見つけましたの
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毎日を新しく。家事を楽しみ心をキレイにする5つのヒント


2010年8月 9日 00:21 投稿
おすすめ度:家事
  家事と雑事とZen  「家事なんて、つまらない!なくなってしまえばいいのに!」  そんな風に思うことはありませんか?  生活の多くは、決まったことのくり返し。  私たちはいつだって、冒険のような
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「今ここ」に生きる -「過去と未来」はポルノ。それより「今」とデートしよう


2010年5月13日 23:45 投稿
おすすめ度:今ここ
過去や未来はあなたを誘惑して、大事な時間(今)を奪うポルノ。ポルノを捨てて、「今」とデートすれば、もっとイキイキした毎日になります。
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アイデア実現性が格段にあがる3つのコツ


2010年3月 3日 21:05 投稿
おすすめ度:アイデア 実現
せっかくいいアイデアを思いついても、実現できなければ、お金も時間も労力も水の泡です。アイデアを実現させるための3原則を紹介します。
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「心の解放力」と「集中力」を高めるシンプル瞑想の5ステップ


2010年1月18日 23:56 投稿
おすすめ度:瞑想
嫌なことが忘れられない?集中しなければいけないのに、あれもこれも気になってしまう?シンプル瞑想で、積極的に「忘れる」力をトレーニングして、身軽なハートになろう。
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