ロングブレス ダイエット」に関する記事一覧

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ロングブレスダイエット −体がスリムになり、腹筋も割れ、心のタフネスもあがる「呼吸法」


2011年9月13日 23:15 投稿
おすすめ度:ロングブレスダイエット
1日2分、あることに気をつけて深呼吸するだけで、体重13キロダウン+腹筋モナカ+心のタフネスアップ!?  先日、俳優の美木良介氏がテレビで紹介していた「あるダイエット法」がすばらしかった。  1日2分
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